準備食材：

斑馬鮮生-----飛魚卵香腸 適量

洋蔥 半顆

高麗菜 適量

玉米粒 適量

蒜頭 適量

蛋 二顆

米 1.5杯

調味料：

醬油 適量

胡椒粉 適量

黑胡椒顆粒 適量

料理做法步驟：

1.先將米洗好 放入電鍋蒸煮 可以順便把飛魚卵香腸丟進去一起蒸煮。

2.洋蔥、高麗菜洗洗切切(切成適當大小) ，蒜頭拍碎預備爆香。

3.先將蒜頭爆香， 放入洋蔥拌炒至有香味， 再放入高麗菜和玉米粒拌炒 先將菜剷起來放置到碗裡。

4.再來將香腸取出 ，煎至焦香 ，取出放至盤中待涼再切小塊。

5.炒蛋 再將白飯倒入， 放入醬油 ，黑胡椒顆粒 ，胡椒粉 開始拌炒 拌均後 ，將香腸(切好了) 洋蔥 ，高麗菜和玉米粒倒入飯中開始拌炒 ，拌炒均勻後 即可上桌---開動！！！